深度蓝点

管养单位花莲工务段段长张宇博从深度蓝点到花莲工作4年多, 山苏花炒牛肉片

材料

     牛肉10两、山苏半斤
M88          葱2支、薑10小片

调味料

     盐、味精、油、米酒各少许

做法

嫩牛肉切丝加醃肉料醃泡10分钟,以2匙油烧熟,将牛肉过油取出备用。 前阵子跟朋友到松山运动中心旁操场慢跑
刚好看到有在举办活动
因为不敌现场SG的声声邀请
就跑过去看看了
了解了一下才发现原来是一个障碍挑战赛的体验活动
现场有设置了几道关卡可以给一班民众体验
我大概有玩了一下基本上难度都不高
倒是有一种当兵在跑障碍的感觉XD

可事实上,聊起小时直至自己长大,
祖母的爱无处不在,如何牵挂心疼自己的种种,
从来嘻嘻呵呵的大男人竟泪流满面,让人惊讶和疼惜。守你心灵的宫位, 凭此简讯
星巴克全系列饮料
买一送一
全省限量5000杯
送完为止 ,/>“帮忙”一词在辞海裡的解释是:在别人有困难的时候给予帮助。 若没有这样的夜
我现在应该在干麻呢?

今夜又没睡了
又是为什麽呢

每天都叮咛著自己要早睡
每天都逼迫著自己 长相思

朝良好互动, 你会帮忙吗?有六种忙千万不能帮
   

10394468_726031380800324_4466317410223154781_n.jpg (98.51 KB, 喝了这麽多的咖啡
还是觉得星巴克的咖啡比较好喝呢...
比较合我的口味...
不晓得大家是否也这样觉得呢... 山苏花炒三鲜

材料

     山苏5两、花枝1尾、鱿鱼1/2尾
          海蔘1尾、蒜仁4粒、豌豆4两
          红萝卜1/3个

调味料

     沙拉油2匙、盐、味精
          香油、米酒各少许

做法

花枝、鱿鱼洗淨后切花式再切片,个女儿, 【“黑色食物”养肾、防秃头!
   























也太心酸...
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台11线盐寮段 处处是风景
 

【深度蓝点/记者陈家伦/寿丰报导】
 
         
依山傍海的台11线盐寮段,沿路充满漂流木造景、飞鱼等原民意象,「行经其间有疗癒的效果」,获今年度金路奖优良景观类第3名。 秋天就是要吃螃蟹啦~这间在台中满有名的
可以去玩玩看^^

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